諸天神聖對素食的印證3 論持齋之好處

諸天神聖對素食的印證3       論持齋之好處

馬自然仙翁 賜訓                                                                                     聖賢真理

 論持齋之好處

    人為萬物之靈，可謂眾生中之強者，如要殺食動物，輕而易舉，形成弱肉強食，凡人喜食肉類，如以營養學而論，肉食對人體發育，比較加速成長，但血肉之物，如食用過多，也比較容易蒼老。因人體生長過程，早成熟早凋謝。肉食者，腦筋常比素食之人較遲鈍，俗語云：「四肢發達，頭腦簡單。」許多體格強壯結實之人，卻是笨頭呆腦，素食者，吃為蔬果，純日月精英培養長大，人食之，間接受其惠，所以頭腦往往聰明伶俐。

    再觀，鹿食草陽氣充足而壽長，專賴日月精華所培育也。牛羊皆食青草，並無體衰力弱現象。人如食肉過多，血氣容易衝動，而精氣洩漏，反而傷身損命。素食者，氣血循環平順。性情溫和。如龜飲清水隱守不動。其精還原，對身體反而有益，故道家云：「寡欲長生，多欲傷生」。

 以道家修煉方法，要至返樸歸真，亦是要素食，以配爐火純青，爐火乃以草木自然物引燃。學道者必要識此理，不但了斷冤孽，清養性靈，更可步入清處之境也。

(此篇係馬自然仙翁的慈訓，內容述及素食與葷食的利敝，強而有力的對比，與目前醫學界的研究報告，不謀而合，凡欲得健康長壽，智慧聰明。甚而了斷冤孽，以證果成真者，非進行素食不為功也。)