天倫道場大眾班傳題 品味生命－日日皆修行 殷惠娟 講師

天倫道場大眾班傳題      品味生命－日日皆修行            殷惠娟  講師

一、前言：

1、從一段影片開始…生命的意義.wmv 。

2、從影片中您看的了什麼？

3、活出生命的優質與光彩… 。

4、一個懂得品味生命的人生是…。

a、幸福的人生（原來幸福就在我們的身邊）。

b、       感恩的人生（這一生，至少當一次傻瓜！ ）。

c、富足的人生（我只看到我所擁有的）。

d、       真、善、美的人生… 。

二、品味生命 從心出發：

1、心的溫度，自己決定。

2、水有三種狀態，人生也有三種狀態。水的狀態是由溫度決定的，人生的狀態是由自己心靈的溫度決定的。

3、聰明的人，喜歡猜心；雖然每次都猜對了，卻失去了自己的心。

4、傻氣的人，喜歡給心；雖然每次都被笑了，卻得到了別人的心。

三、 把握當下，日日皆修行：

1、《金剛經》云：「過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。」因為修止的方法是回到當下，止就在當下，所以要往內觀，不要一直往外看。

2、修行不離生活，如何在日常中用心、放心、無心，才是真功夫。

3、自覺良心作主→以覺為師可以正心修身 。

4、落實修真醒悟→改脾氣去毛病清淨法身 。

5、精進不懈學習→博學審問慎思明辨篤行。

四、自覺良心作主：

 1、以覺為師可以正心修身（高中學生的省思）。

 2、古德云：「若不能提起觀照，焉知修道。」

 3、濟公老師︰你有多深厚的自省功夫，你就有多深厚的智慧。

 4、落實修真醒悟：改脾氣去毛病清淨法身--良心耕田 (勘驗自身最醜陋之處老實修行)

 5、良心懺悔(愿懺文：懺悔佛前改過自新）。

 6、精進不懈學習：古人云：「三日不讀書，便覺面目可憎、語言無味。」博學、審問、慎思、明辨、篤行。

 7、精進的愿力，可以改變現狀！

五、結語：

心美，事事皆美！我們必須在「心地」上用功夫，透過修行將道融於生活，時時反觀自省，處處修真醒悟，精進不懈的學習，進而品味出生命的真滋味，為自己創造一個真善美的人生。