?巴?全家持?素，加入?根行列!
?巴?全家持?素，加入?根行列。?是日本大地震，核恐慌之后最令人振?的消息，?美?第一家庭鼓掌喝彩！?巴?一家做出表率，改?生活方式，改采低碳生活，?不?有益于?人健康，在目前地球岌岌可危的情?下，?是?人?改?生??境，挽救地球做出的最大??。我?在?霾中看到了新的希望，所?上行下效，?巴?一家的改?，如春?一?很快?吹遍全美，甚至?整?世界形成?极的影?，如果第一家庭可以改?，?何我?普通老百姓不可以做出改?？作???之家更有?件享受山珍海味，如果??能放下所?的美味，老百姓自然可以效仿。
如今全球暖化，畜牧?是罪魁?首，如果全世界茹素，就可以?少至少51%的室?效?，如果全世界改采有机?素食，又可以降低40%，所剩?几的?境自然可以消化。有机?素是挽救气候和?境危机的唯一出路，有机?素拯救世界。
每一?家庭都可以?世界作出?有的和最重要的??，在??特殊的?刻，我?只有改?，想想肉食背后?物的苦?，想想我?整??境所付出的?重代价，采取有机?素的生活方式，??改?真的很迫切，??改?是必?的，也是真正值得的，是?人?世界最大的??。?我?深思吧，???唯一的地球，做出我?的改?吧！?一切??得及！希望就在我?自己的手中，我?孩子的未?，就在我?自己的手中。。。如果我??希望有未?。。。吃素，加入維根行列！
克林?的素食主?之路
作者：安那海德·?康?（ANAHADO'CONNOR）
?者：Easonwang001
克林?十年前卸任之后，已?????次心?手?，因此他?得有必要改??食以??心?病的?化。??生告?他?有心?病家族病史的他??，需要做出更多的根本的??之后，克林?成了一位素食主?者，或者基本上已?是了。要知道他以前可是喜????等垃圾食品出了名的。他告?CNN的首席???者桑杰·古普塔?生（Dr. SanjayGupta），“感恩?那天，我只咬了一口火?。”
下文是CNN的?道全文：
克林?入主白??，他的胃口好是出了名的。他喜??堡、牛排、?肉卷、烤肉和薯?，而且?不太?究。在新罕布什?州的??逗留期?，据?他?了一打油炸圈?，助手?他不要再吃?，他基本上已?干得差不多了。
?在前??克林???自己是?素食主?者。体重已?降了20多磅，他?他比以往更健康了。他膳食的根本??花了?近二十年，只是在?次心?手?后，听?了信任的?生意?后他的膳食才真正地有了改?。
克林?改?膳食??的英雄事?始于1993年，??第一夫人希拉里?定?丈夫引?一?新的健康的?食。在一次??上，她?迪安·?尼斯?生(Dr. Dean Ornish)与白???一道改善?食，因?那些??只??于高脂肪法?美食。
“??的确喜?不健康的食物，但我?在白?也能做出美味??的豆制?堡包等食品。”加州索?利托的?防??研究所主任兼董事?尼斯?。新菜?包含一些像爆炒蔬菜豆腐、??炒蔬菜等健康的膳食。
即使白?菜?做了?整之后，在??任期?克林?也一直在努力?肥。1999年的年度体格?查中，白??生指出,与?年前的?查相比,他的体重增加了18磅。?生?出的?方是重新注重??和低?量?食。
体重?不是他最大的健康??，不???克林?并不知道。其?第42???有心?病家族史，??血小板在?接心?的冠??累?，不?白?的?生都?有察?。
2004年，58?的克林?卸任?不到四年，?新??良宣?他的回??《我的生活》回到家里后，58?的他感到胸?。?天后，他接受了四重心?搭?手?，??就能恢复供血?心?。
“我很幸?，我?有心?病?作死亡，”克林?告?CNN的桑杰·古普塔。?后，克林?降低了他的能量?入，同??食中也降低?固醇含量，但他的有?心?的麻???有?束。
去年，克林?前往海地，支持救?工作，??他?得?弱。回到家中，他知道他需要再做一次心?手?：心?搭??打???的?只支架，用克林?的??，已?“很?曲和丑陋了。”
?尼斯回?克林?血管形成手??天后与他???的情形，“我跟他?，由于??原因，?食和生活方式适度的?化不足以延?病情的?化，但我?的研究?示?食的根本改?能?底扭??多人心?病的?化??。”
“我告?他，我最看重的朋友是那些跟我???的人，不一定是那些??使舵的。你得知道基因并不能?定你的命?。我???并不是指?你，而是?你鼓?。我很高?与你一起朝??目?努力。”?尼斯回?道。他?几天后他?又?了面。
然后克林??定?食方式做出重大的改?。
“我??我玩了把俄式??，”克林??，“因?即使我改?一些?食??，?入的??量和?固醇是有所降低，但我???入很多?外的?固醇，我不知道我的身体能否?生足?的??分解它?。事?是体??那么多?，要不然我心???也不?堵塞了。?然我所做的?有任何科?依据支持。所以，??我做了??定，打算?底改?。
克林??他?在不吃肉，不吃奶制品，不吃?蛋，而且几乎滴油不占。
“我喜??在吃的蔬菜、水果、豆?等?西，”克林???跟古普塔?生?。
克林?的目?是避免?入任何有可能?害他血管的食物。?尼斯和考德威?·艾索斯丁?生（Dr. Caldwell Esselstyn）都是他的膳食??，他???克里夫??床?院?生?院（The Cleveland Clinic Wellness Institute）的冠心病?防和恢复?目。?位?生都??，以植物?主的?食能??防，甚至在在一些情?下?可以?底?治心?病。
克林??，“我所有的血??果都很好，生命体征也都正常，我感?良好。不管你信不信，我?得自己精力更充沛了。”他最新的目?是把体重?到185磅，那可是他13??的体重。
克林?正努力?他健康?食的????儿童一代。克林?基金?已?与美?心?病??合作，在12000?校里推???和提供优?午餐。所以?十年后，今天的儿童不再有他?在的心?病疾病的??。
“就像撞到冰山前改?船舶航行的方向，我??我??在正在扭?局面。”克林??。
克林?已?成?素食主?者 不吃肉蛋奶
据英?媒体2011年8月19日?道，美?前??克林?家族有心?病史，?政期??以?吃垃圾食品出名，去年更接受了心?手?。?了??早年不健康?食?身体造成的?害，克林?已??成了?格的素食主?者。如今他不吃肉、奶制品、蛋?且几乎不吃油脂，身体?得健康多了。
2011年1月，他?得美?善待?物??授予2010年“年度人物”??，成?新出?的“?物世界最佳朋友”，以表彰他利用自身影?力宣?素食有益健康，?接保??物。
善待?物???：“克林???以植物?基?的?食，一年挽救了近200只?物的生命，??少了罹患癌症、中?和其他一些疾病的??。”
克林?先前喜好快餐，?任??期?以大快朵?“巨?霸”?堡包出名。有一回，他一?准?抵制肥胖演?一??用“巨?霸”。改??食??后，他以“豆子、豆?、蔬菜和水果”?食，每天早上?用一些蛋白??充?，但“?不吃奶制品"。由于?格遵守素食，克林?体重??11千克，回到高中?水平。
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