智音道學講堂
一貫道的行醫~跟修辦道經歷~
2012年6月23日 星期六
五香滷豆乾
五香滷豆乾
美食材料:豆乾15斤(一斤600公克)、糖1杯、醬油3杯、
梅粉1大匙、八角15粒、甘草15片。
烹飪做法:加入程式為醬油、糖、油、香料、梅粉,慢火滷,
要不停翻炒約3小時即可,冷卻後,
連油一起裝入容器內或塑膠袋內,放入冷凍庫冰凍一晚,
要吃時將油瀝乾。
豆乾比較容易引起脹氣,加了梅粉可以減少脹氣的產生。
豆乾要選正方形,立體的那種。
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