趕緊喝一口水,看完要來一大杯,平日不待口渴也要喝!
水是最好的藥(美)F. 巴特曼 博士 F.BATMANGHELID
我們對身體外面的水瞭解得很多,但對身體內的水卻知之甚少。
如果我們瞭解了,水在身體內的具體運行情況,我們就會恍然大悟,許多疾病的病因僅僅是身體缺水。
是亞力山大?佛萊明-盤尼西林發現者和諾貝爾獎得主的學生,
心臟病和中風;因為水能稀釋血液,有效地預防心腦血管阻塞;
骨質疏鬆症;因為水能使成長過程中的骨骼變得更加堅固;
白血病和淋巴瘤;因為水能夠將氧輸送進細胞,而癌細胞具有厭氧的特徵;
失眠;因為水能夠產生天然的睡眠調節物質—褪黑激素;
抑鬱症;因為水能使身體以天然的方式增加血清素的供應;
喝水,不是喝茶、一天喝2~3升的水、分多次喝、不是等到口渴時喝水、喝水時要加點鹽、儘量喝自來水,而不是碳酸飲料和咖啡。
已被翻譯成16種語言,暢銷全球,到幾百家電視臺演講,本書僅在美國就已印了35次。
為了讓普通人,特別是需要從本書,獲得解除自己慢性病痛的老年人能理解,作者簡化了原著,由32萬字簡化為2.3萬字,
不去深究哪些深奧理論,和生僻的醫學術語,只是側重其運用方法和效果。
我沒有本事判斷其中有多少正確,多少謬誤,哪些是有意誇大?
作者單用水,就可以治療,許多困擾我們老年人的慢性病;
我們就會恍然大悟,許許多多疾病的病因僅僅是身體缺水。
身體缺水造成了水代謝功能紊亂,生理紊亂最終又導致了諸多疾病的產生;
人之所以能在陸地上成長,也是因為身體內,有一整套完善的儲水系統。
這個系統在人體內儲備了大量的水,約占體重的75%。
在人體缺水時,嚴格分配體內儲備的水,並讓最重要的器官先得到足量的水以及由水輸送的養分。
大腦佔人體重量的1/50,卻接收了全部血液迴圈的18%一20%,水的比例也與之相同。
身體缺水時,乾旱管理機制首先要保證重要器官,於是,別的器官的水分就會不足。
這是新的認知模式和新的科學理念,當然要挑戰現代醫學,得到廣泛認同不容易!
人體是由25%的乾物質(溶質),和75%的水(溶劑)構成的。
今天的科學認為,人體是裝滿了各種不同性質的固體物質,水只不過是無足輕重的「填充材料」和運輸工具。
而且,只有溶質(也就是溶於血液的物質,或血液攜帶的物質和血液中的血清)才能調節人體的各種活動,調節人體對水分(溶劑)的吸納。
這樣的錯誤認識使得醫學研究時全都盯著一個方向:找到致病的「特殊」物質、先用化驗來查找病因,
須知,除了用抗生素治療細菌感染外,所有治療方法都是為了減輕患者的症狀,都是治標不治本。
溶劑,即水,有調節體內功能的作用,還能調節溶解於其中的溶質(固體物質)。
人體內的水代謝,一旦紊亂(溶劑紊亂),就會發出各種信號;
表明「系統」功能出了問題,水的供給與分配出了問題。
據說大腦組織的85%都是水,而且,大腦對脫水或水分不足的狀態極為敏感。
身體裏的水被視為溶劑,水中溶解的固體物質被稱為溶質。
作者曾對3000多名消化道潰瘍患者,做過臨床觀察,只用水治病,就能治癒。
身體缺水的惟一補救辦法就是供水,除此之外別無他法。
本書各章節都引用了一些例證,以便讓心存疑慮者明白:
特別是,進入成年後,渴的感覺會逐漸衰退,我們的身體內的水分會越來越少。
隨著年齡的增長,體內細胞的含水量也會逐漸減少,細胞內的含水量,與細胞外含水量之比從1:1,減少至大約0.8:1,也就說是進入老齡後,每十年身體內喪失3升以上的水。
我們飲水是為了滿足細胞的功能需求,飲水量的減少會影響細胞的活力。
竟把身體對水的渴求誤認為是別的疾病,用化學藥物來治療。
在監獄15個月時間內,他已經治癒了數百名囚犯;(盧紹松) |
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