2012年8月9日 星期四

阿基師-蒸蛋(蛋)&(水)的比例~ +肩頸紓緩辦公操+一念之差的女孩與媽媽老師


阿基師-蒸蛋(蛋)&(水)的比例~ +肩頸紓緩辦公操+一念之差的女孩與媽媽老師












阿基師-蒸蛋(蛋)&(水)的比例


































































 









































對於蒸蛋,一向都不是我的強項。
因為我每次都抓不準
『水:蛋』的比例。
像是有的食譜上會寫著
『一顆雞蛋+半碗水或幾c.c之類的』




但是通常照做的效果都不太令我滿意。
如今,意外跟阿基師學到了一招偷呷步,抓準他傳授所蒸出來的蛋,




果真令人滿意極了哪!
好了,我就廢話不多說,馬上來與大家分享囉!

【步驟一】
準備新鮮雞蛋數顆。 (下圖)
像這次我就先簡單
2雞蛋來做試驗囉!


【步驟二】
2雞蛋打在碗裡,並且打散。


【步驟三】
ㄟ,慢著,剛打好的蛋殼千萬不要急著丟掉喔! (下圖)
因為蒸蛋是採1()2()的比例來做的,也就是說1顆雞蛋要加2顆雞蛋量的水才可以。


聰明的阿基師教大家:『打蛋之後蛋殼不要丟棄,利用蛋殼量水就能調出最好的比例。』
例如將1蛋打至容器後,用半顆蛋殼來舀水共4,再放入一小匙的鹽,如此就可以輕鬆做出蒸蛋來囉!
蒸蛋黃金比例 1:水2


【步驟四】
想做出滑嫩蒸蛋的另一個重要祕訣就是:『利用濾網過篩,流不下來的泡沫與黏液就捨棄不用喔!』


【步驟五】
這次我是用蒸鍋的方式來做蒸蛋,所以首先將蒸蛋放至鍋中,並且記得要用盤子或是小碗當上蓋喔!
嗯,請千萬別忽略這個小動作唷!
因為絕對不行讓
蒸鍋內對流的水,流到蒸蛋的碗裡面影響比例喔!

接著再蓋上蒸鍋的鍋蓋後,等到大火煮滾熱水後,再轉中小火繼續蒸大約15分鐘就可以了。 (下圖)


【附註:步驟六】
如果蒸蛋想要再加配料如吻仔魚的話,記得在【步驟五】中就必須先用一半的蛋液喔!
再加蓋蒸至表面稍硬,再放入洗靜剁碎的吻仔魚,最後才把剩餘的蛋液補滿進碗內就可以囉!

哇,如此做出來的蒸蛋,配料就不會全部沈到碗底,而會浮在表面上。
這樣有點像是坊間日式餐廳販賣的
茶碗蒸,能夠層次吃到蝦仁魚板香菇或是蛤蠣的原因了。

因為我只用2顆蛋的數量來做,所以試驗過後發現可以省略【步驟六】,因為吻仔魚一樣可以浮在上面喔!

鏘鏘!我剛剛做出來的蒸蛋完成囉! (下圖)


瞧!在白光下,蒸蛋的表面光滑無比,沒有坑坑洞洞喔! (下圖)


移至黃光下來看,還真是漂亮啊!

女兒莛莛試吃了一口驚呼:『媽媽,好軟,好像布丁一樣喔!』
是呀,吃起來像是布丁一樣柔嫩滑口呢!

就這麼簡單,完成美味可口的蒸蛋囉!
欣喜之於,趕緊把簡單秘訣分享給大家,希望大家也能吃到這麼好吃的
蒸蛋喔!




大同電鍋-蒸蛋




電鍋外鍋水壹杯




蒸蛋加蓋-15 分鐘-




  


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