智音道學講堂
一貫道的行醫~跟修辦道經歷~
2012年8月9日 星期四
阿基師-蒸蛋(蛋)&(水)的比例~ +肩頸紓緩辦公操+一念之差的女孩與媽媽老師
阿基師-蒸蛋(蛋)&(水)的比例~ +肩頸紓緩辦公操+一念之差的女孩與媽媽老師
阿基師-蒸蛋(蛋)&(水)的比例
對於
蒸蛋
,一向都不是我的強項。
因為我每次都抓不準
『水:蛋』
的比例。
像是有的食譜上會寫著
『一顆雞蛋
+
半碗水或幾
c.c
之類的』
,
但是通常照做的效果都不太令我滿意。
如今,意外跟
阿基師
學到了一招
偷呷步
,抓準他傳授所蒸出來的蛋,
果真令人滿意極了哪!
好了,我就廢話不多說,馬上來與大家分享囉!
【步驟一】
準備新鮮雞蛋數顆。
(
下圖
)
像這次我就先簡單
用
2
顆
雞蛋來做試驗囉!
【步驟二】
把
2
顆
雞蛋打在碗裡,並且打散。
【步驟三】
ㄟ,慢著,剛打好的
蛋殼
千萬不要急著丟掉喔!
(
下圖
)
因為蒸蛋是採
1(
蛋
)
:
2(
水
)
的比例來做的,也就是說
1
顆雞蛋要加
2
顆雞蛋量的水
才可以。
聰明的
阿基師
教大家:
『打蛋之後蛋殼不要丟棄,利用蛋殼量水就能調出最好的比例。』
例如將
1
顆
蛋打至容器後,用
半顆蛋殼
來舀水共
4
次
,再放入一小匙的鹽,如此就可以輕鬆做出
蒸蛋
來囉!
※
蒸蛋黃金比例
→
蛋
1
:水
2
【步驟四】
想做出滑嫩
蒸蛋
的另一個重要祕訣就是:
『利用濾網過篩,流不下來的泡沫與黏液就捨棄不用喔!』
【步驟五】
這次我是用
蒸鍋
的方式來做蒸蛋,所以首先將
蒸蛋
放至鍋中,並且記得要用
盤子或是小碗當上蓋
喔!
嗯,請千萬別忽略這個小動作唷!
因為絕對不行讓
蒸鍋
內對流的水,流到
蒸蛋
的碗裡面影響比例喔!
接著再蓋上蒸鍋的鍋蓋後,等到大火煮滾熱水後,再轉
中小火
繼續蒸大約
15
分鐘
就可以了。
(
下圖
)
【附註:步驟六】
如果
蒸蛋
想要再加配料如
吻仔魚
的話,記得在
【步驟五】
中就必須先用一半的蛋液喔!
再加蓋蒸至表面稍硬,再放入洗靜剁碎的吻仔魚,最後才把剩餘的蛋液補滿進碗內就可以囉!
哇,如此做出來的
蒸蛋
,配料就不會全部沈到碗底,而會浮在表面上。
這樣有點像是坊間日式餐廳販賣的
茶碗蒸
,能夠層次吃到
蝦仁
、
魚板
、
香菇
或是
蛤蠣
的原因了。
※
因為我只用
2
顆蛋的數量來做,所以試驗過後發現可以省略【步驟六】,因為吻仔魚一樣可以浮在上面喔!
鏘鏘!我剛剛做出來的
蒸蛋
完成囉!
(
下圖
)
瞧!在白光下,
蒸蛋
的表面光滑無比,沒有坑坑洞洞喔!
(
下圖
)
移至黃光下來看,還真是漂亮啊!
女兒
莛莛
試吃了一口驚呼:
『媽媽,好軟,好像布丁一樣喔!』
是呀,吃起來像是
布丁
一樣柔嫩滑口呢!
就這麼簡單,完成美味可口的
蒸蛋
囉!
欣喜之於,趕緊把簡單秘訣分享給大家,希望大家也能吃到這麼好吃的
蒸蛋
喔!
大同電鍋
-
蒸蛋
電鍋外鍋水壹杯
蒸蛋加蓋
-15
分鐘
-
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