中醫十件事---8

中醫十件事---8

其它
上述欄位無法填寫的資訊都可以記錄在此，或是加以補充
上述欄位的細節，比如說牙痛、四肢扭傷、後腰痠痛、感冒等臨
時突發狀況。另一種就是突發的情緒問題，尤其是發怒與悲傷。
由於婦女的情緒比男性容易影響身體狀況，像是生理期間發怒，
可能會讓月經立即中斷，或是經血量突然減少，或是月經提早結
束。
對婦女來說，此欄位也可以做為生理期的記錄，例如開始
日，過程中的血量、血塊與血色等，以及最後結束的日期，若在
生理期的前、中、後有其它異常情況，如腰痠、腹痛等都可以一
併補充於此。
以下是一些其它的範例：
● 早起慢跑時扭到右腳踝，微痛，沒有紅腫，約半小時
後可以行走。
● 早起時發現口乾口苦。
● 下午突然喉嚨癢，全身無力沒有精神，感覺快要感冒
了。
89
中醫十件事
後記
回頭查看最初接觸中醫的記錄，由一開始對中醫完全不懂並
充滿錯誤見解，到現在了解中醫原來是怎麼回事，沒想到彈指之
間已經八年了。而我學習中醫的過程，也由一路上跌跌撞撞到處
摸索，直到向倪海廈醫師學習後，對中醫才有比較全面的認識。
回顧這八年，對原本中醫的想法也有許多改變。由堅持中
醫才是最好的，到發現中醫雖然有許多獨特觀點與經驗，但也有
不少荒謬與錯誤。由堅持以《內經》、《難經》、《傷寒雜病
論》、《神農本草經》為研究目標，到後來發現四大經典原來只
是起步，它們與真實世界的各種疾病，其實還有相當大的差距。
由堅持只學習中醫，到最後發現西醫也有不少值得學習的知識，
對我來說現在已沒有中、西醫之別，只有醫學二字而已。由最初
到處買書、看書、尋師，到最後發現原來真正的醫學知識與老師
不在書上。由學習治人的醫學，到最後發現動物也可以適用。由
一開始驚奇中藥「一劑知」的效果，到最後才深深體會到「一劑
知」的真正內涵。由原本只懂得書上的處方，到最後發現原來除
了中藥外，西藥、各種蔬菜、水果、飲料等食物，或是捏一下、
掐一下、搥一下，甚至是一句話，那怕是三字經，只要你「懂」
得怎麼用，其實俯拾皆是藥。這八年來對醫學的觀點不斷改變，
實在一言難盡。除此之外，這八年還有一項改變，就是我的健保
卡只剩洗牙功能了。
學無止境，在醫學上更是如此。醫學是件有趣的事，因為它
隨時隨地、不斷地發生在你我與周遭人身上，任何人內在與外在
所表現出來的各種現象，都是與醫學相關的資訊，也都是有其意
義。而中醫更將醫學由人的範圍擴展到天地之間，認為天、人、
地的各種變化是相互影響，是息息相關的，讓我在學習中醫後，
對許多事的看法，又有不同層次的見解，這應該是我學習醫學後
90
中醫十件事
最大的收獲了。
倪海廈醫師已於二零一二年初逝世，我從老師身上學到的不
只是中醫，還有更多對事物不同的觀點，與老師的學習方式。老
師多年來累積的臨床經驗與智慧，增進我中醫的學習速度，謹以
此書紀念我的第一位中醫老師，還有一群相互研究與扶持的中醫
讀書會同學。
若對本書需要更詳細的介紹，或對中醫想有基本認識，歡
迎十人以上團體來信預約課程，可提供二到四小時的「中醫十件
事」課程，或十六小時的「認識中醫」課程。「認識中醫」課程
大綱可以參考以下網址：http://goo.gl/YphlA
91
中醫十件事
若對本書有任何疑問或錯誤，歡迎來信指教，或到「中醫十件
事」官網留言。
「中醫十件事」Email：
tcm.10things@gmail.com
「中醫十件事」官網：
tcm10things.wordpress.com
92
中醫十件事
致謝
本書的完成並得以出版，完全依賴周遭朋友與師兄姐的協助
與鼓勵，還有家人的支持。
此書內容主要來自二零一一年佛光山人間大學「認識中醫」
課程，我將課程裡最重要的一段「如何當個好病人」為主要架
構，將上課內容文字化後，再經過補充而完成本書。在此感謝佛
光山人間大學台北分院的法師與工作人員協助開課事宜，還有一
起學習中醫的麗婉、秀芬等師兄姐協助招生，恆章師兄對文案、
講義給予校正與建議，以及各位學員的參與，讓「認識中醫」課
程可以順利進行，後續也才有此書的誕生。
本書撰寫過程也感謝豐榮、昭?等朋友的鼓勵，恆章師兄、
宸鴻師兄、永諸師兄、麗婉師姐等人的潤稿修飾，雅各文創馮國
濤總編輯與易可數位行銷陳金龍總經理的出版與行銷，美編、插
圖等人員的協助，還有智群師兄、煜晴師兄、嘉華師姐、彥
晴師姐等百忙之中抽空撰寫序文，以及各位醫事人員與各領
域專業人員願意推薦此書。
在此也感謝我周遭的朋友，你們不顧個人隱私，告訴我你們
的身體狀況與就醫經驗。你們對中醫的觀點與各種身體問題，都
是我撰寫此書的思緒來源，也讓我發現原來多數人都不知道身體
早已出現不良徵兆。而一般人對中醫的各種誤解，對身體各種訊
息的忽視，是啟發我撰寫此書的動機，希望藉此讓大家知道，雖
然我們不是醫師，但我們一樣可以透過身體的細微變化，來了解
自身的健康狀況。對於這些未能一一致謝的朋友，在此一併奉上
93
中醫十件事
最誠摯的謝意。
最後感謝我的父母與弟妹，能對我轉行學習中醫一事給予支
持，讓我能無後顧之憂，專心於醫學的研究上。
洪志全 二零一二 八月 於台北
94