2012年10月31日 星期三

新書出版--道學集錦—義賣





新書出版--道學集錦義賣




啟慧叢書()---道學集錦
道學集錦內容,以五教經典為題材,後學將五教經典導讀以後的重點、心得報告,詳細筆記下來,如今彙集成冊,題其顏曰:「道學集錦」,是闡五教經典真理,指引眾生明心見性,見性成佛,返本歸鄉的明燈與指南。也印證一貫道應運普傳,在幾千年以前,五教聖人所遺留下來寶貴的經典,為我們作見證,非常尊貴希有與殊勝
經典是聖賢仙佛智慧的結晶,是蘊藏天地間奧秘的大寶藏,指引眾生,超凡入聖,達本還源的明路。一貫道的心法,千經萬典都證明它為真理,因為經典講的不離心性,故聖人云:「學苟知本,六經皆為我註腳」一貫道弟子,必須要貫通各教經典的真理,才能闡揚各教聖人的心法,以經典作見證,讓世人了解心法的尊貴與殊勝,找回自性的本體,發揮本性的作用,慈悲喜捨,三施並行,到各處去弘法利生,效法五教聖人,師尊師母、前人、點傳師們的行誼,把大道弘揚至世界萬國九州,廣渡有緣,共登道岸,讓生命重現光輝,讓人間淨土早日實現。
本書內容包刮:一貫道宗旨、彌勒下生經、佛說觀彌勒上生兜率天經、四書—大學篇、四書—中庸篇、金剛經、心經、維摩詰經、道德經、南華經、清靜經、聖經、古蘭經。以及濟公精神、修辦明燈。師母慈暉、光遍大地。直指人心、見性成佛。真心修持、觀照轉念。超生了死、歸根認母-18級。明心見性、離苦得樂。一貫真傳、末世明燈。三寶真傳、濟世功深。順應天命、道化九州等為主題,來闡明真理,弘揚聖道,以及普渡收圓的事實。但願此書的發行,能夠幫助找到光明的道路,印證道真、理真、天命真,讓你在修道的道路上,增加修辦信心,更加精進,是所厚望之至也。
道學集錦二十四開本,總共三二○頁,支持助印:二○○元正。
支持助印:郵撥帳號22345817  戶名:崇生中醫診所
華南銀行 彰化分行 帳號:520200843045  陳碧秀
 
 
 
 






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男士保持精力旺盛的 25 招

















一項研究發現,那些健身族下班後去健身,渾身酸酸地,回家洗個澡睡個好覺,起來後猶如獲得新生,無獨有偶,美國芝加哥大學的學者認為,晚上鍛鍊能增加睾丸素的水平,這對能量的新陳代謝至關重要。

1.晨練 5 分鐘

起床後鍛鍊5 分鐘,不僅為身體充電,而且能加倍燃燒卡路里。
很多人誤認為晨練必須5 點鐘爬起來跑上幾公里,其實是不必要,也不太現實的。你只消花5 分鐘,做做俯臥撐和跳躍運動,使心率加快,就能達到理想的效果;要麼對著鏡子衝拳100 下,感受那種能量積蓄的過程。

2.站起來接電話

站著打電話藉機舒展舒展筋骨,一邊深呼吸,
使富含氧氣的血液流進大?。這個簡單的變化能讓你幾個小時都精兩倍旺。

3.邊沐浴邊唱歌

淋浴時大聲唱歌促進身體釋放內啡呔,
從而產生一種快樂與幸福的感覺,減輕壓力。你越是心情不好的時候,越要唱出來,至於好不好聽,跑沒跑調,你管它呢!

4.養成喝水習慣

處於缺水狀態的你,會時常感覺衰憊。清早起來先喝一杯水,
做一下內清潔,也為五臟六腑加些「潤滑劑」;每天至少喝進去一升水, 不過也不是多多益善。

5.講究吃早餐

美國有研究發現,不吃早餐的人身高體重比 (BMI) 偏高,也就是體重超標,還愛犯困,做事無精打采;
講究吃早餐的人則精力充沛得多,身形也相對勻稱。最營 養健康的西式早餐是:兩片全麥麵包。一塊熏三文魚和一個西紅柿。全麥麵包含有豐富的碳水化合物和纖維;西紅柿的番茄紅素有利於骨骼的生長和保健,並且對前列腺疾病的預防很有好處;三文魚中豐富的omega-3 脂肪酸和蛋白質對身體更加有益。

6.十點加餐

即使早餐吃得不錯,到上午十點半,
前一天儲存的糖原也差不多用沒了。你要想在一天剩下的時間仍像剛充完電,這時就必須加加餐。一塊巧克力,或者一根能量棒。幾塊餅乾,補充能量以外,還能有效避免午餐暴飲暴食。

7.午後喝咖啡

午餐後,身體的睡眠因子 (一種能引發睡眠的分子) 成分增多,是最容易犯困的時候,此時喝一小杯咖啡效果最好。 當然喝茶也行,隨你喜歡!別忘了睡前 4 小時內不要喝 咖啡,免得過於興奮睡不著。

8.多傾訴多紓解

性格也能調節疲憊。荷蘭的一項研究表明,在工作中內向。
害羞的人更容易覺得累,而外向的人精力更足,這是因為愛跟人交談的人善於發現樂趣,把自己的煩惱。壓力及倒霉事一股?說出來,就不會覺得累和無聊,相反地,喜歡安靜。獨處。不愛社交的人缺乏這種紓解壓力的渠道,時間長了,必然感覺不堪重負。

9.坐有坐相

坐姿不良,走路踢裡踏拉,聳肩腆肚,
這些通常是你能量已耗乾的表現。在辦公室一坐就是七八個小時,如果不能保持正確的姿勢,反而會覺得更疲勞。不管是站還是坐著,應當收腹立腰,放鬆雙肩,脖子有稍稍伸展的感覺。

10.張馳結合

工作中碰到難題,一時半會兒又沒法解決,不如稍事休息,
如去倒杯茶,換換?筋,然後接著幹。累得快透不過氣來時,深吸一口氣(數3 下 ), 然後呼出來 (數6 下) ;或者翻翻體育雜誌,上網瀏覽娛樂八卦,找誰聊幾句,說不定靈感在不經意間就來了。

11. 交樂觀的朋友

樂觀。精力旺的朋友或同事人見人愛,
他們積極的情緒總能感染周圍的人。不僅要和聰明有才華的人交往,更要和那些充滿熱情,積極向上的人交朋友;跟一個悲觀。喜歡抱怨的人一起呆上30 分鐘,你的能量就會被間接耗盡。

12.大事化小

一口氣吃不成胖子!不要總想著把某項大工程一氣做完,
結果自己累得趴下了。不妨把大工程拆成若干個小工程,一樣一樣地做,時不時休息一下,這樣,既保持體力,又能提高工作效率,最終還能加快工作進度。

13.鍛鍊背部

你有沒發現「背多分」型的男人往往受到殊遇,不僅如此,
強壯的背部能讓你工作起來比別人更輕鬆,不覺得太累。鍛鍊背部最有效的方法是用划槳器,注意姿勢要正確;腳放平,膝蓋微曲,雙槳恰到好處地停在胸部。

14.打坐

早晨睡眼惺忪,先不忙爬起來,舒舒服服地坐在床上坐著,
挺直後背,閉上雙眼,快速地用鼻子呼氣和吸氣,嘴巴微閉。( 這個胸部練習應當像拉風箱一樣,快速而機械地進行)

15.每天運動

哪怕你再忙,也要堅持鍛鍊,或跑步或健步走或游泳。
你要是對自己體力過於自信以為年輕就是本錢,不會那麼輕易倒下,有人也許會跟你急。

16.午睡20 分鐘

20 分鐘左右的小憩是最理想的,
它其實跟午睡一小時的作用沒什麼兩樣。一個小時對大多數人來說有點長了,睡得太沉,晚上可能睡不好。

17. 補鐵

如果你體內鐵的儲存太低,
身體就不能製造血液中運載氧氣的血紅蛋白,人就容易覺得累。最好的補鐵辦法是通過飲食,採用食物療法:含鐵質豐富發熱有動物肝臟。腎臟;其次是瘦肉。蛋黃。雞。魚。蝦和豆類。

18. 開車多吃纖維食物

男人很少吃零食,你可以在車裡放些花生和葡萄乾,
這些東西含有大量的鉀,你的身體需要鉀將血液中的糖轉化為能量;堅果也不錯,它富含碳酸鎂,缺乏碳酸鎂會使身體產生大量乳酸,而乳酸易使人產生疲勞感。

19.芳香療法

放些香料在家裡,尤其是迷迭香。薄荷和姜,可以提神醒?,
增強記憶力,並且能治療頭痛偏頭痛。

20.多看喜劇

笑一笑,十年少。笑能鍛鍊面部肌肉,改變你的面部循環,
從而提高注意力。英國科學家近日公佈的研究表明,儘管快樂不像俗語形容的那樣能挽留青春,但每天保持愉悅心 情的人確實更健康,罹患心血管病。糖尿病的風險更低。

21.提前1 小時上床

多睡60 分鐘的提神功效等於喝兩杯咖啡。這是指你每天早睡一小時,
而不是週末拚命睡懶覺。否則生物鐘被打亂,總感覺暈乎乎的。

22. 和陽光玩遊戲

美國馬薩諸塞大學的研究表明,憤怒和敵對的情緒在冬天比較多,
而夏天比較少。曬太陽能提高大?血清素的含量,改善心情,為身體充電。不妨爭取一切能曬太陽的出差或旅行機會。

23.控制酒量

酒精讓你產生濛濛睡意,但是睡前喝酒反而會因興奮影響睡眠,
雖然閉著眼,眼球卻在不停地轉。你得牢記睡前兩小時不喝酒,晚餐啤酒最多只喝一兩杯。

24. 調整健身時間

一項研究發現,那些健身族下班後去健身,渾身酸酸地,
回家洗個澡睡個好覺,起來後猶如獲得新生,無獨有偶,美國芝加哥大學的學者認為,晚上鍛鍊能增加睾丸素的水平,這對能量的新陳代謝至關重要。

25.睡沙發

假如你和愛人吵架,你不得不睡沙發,你不用內疚或怎麼樣。
知道嗎,偶爾睡睡沙發對治療失眠有奇效!很多人都說失眠跟自家的臥室有關,美國的一項調查發現,72%的男人在沙發上睡得不錯,只有27% 的人說在老婆或女友身邊睡的還可以。

吃得好,大腦變聰明




7招吃得好,大腦變聰明






密件副本: 你自己
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總是忘東忘西、注意力不集中、思考變得遲鈍?工作要有好腦力,就得多分點心力注意自己的飲食習慣。

忙碌的上班族該怎麼吃,才能吃得健康,又能補充腦力?
美國臨床神經科學家、《補腦全書》(Making A Good Brain Great)作者丹尼爾.亞門(Daniel G. Amen)提出7項簡單的營養祕訣。

1.多喝水

每天至少喝2,500 c.c.的水。咖啡絕對要少碰,因為咖啡因是一種利尿劑,會造成脫水。

不過,也沒有必要全都喝清水,可以在水裡加幾片水果,
像檸檬或柳橙。或利用無咖啡因的花草茶包,如覆盆子或草莓口味,製作成無糖冰茶。另外,綠茶也對腦部有益,可以幫助你放鬆心情,提高腦部靈活度。

但是,絕對別去買店面販售的果汁,裡面大部份是糖水,
不如吃新鮮水果或自己榨果汁。

2.減少卡路里量

減少熱量的攝取,不僅是為了你的體重著想,對腦部健康也很重要。根據研究,控制卡路里攝取量,可增加神經生長要素的形成,有效刺激思考力。


並非所有脂肪都是不好的,有些脂肪是維持腦力必須的,像是單元不飽和脂肪。

因此,像是核桃、開心果、腰果、
橄欖油等可以安心食用。但是,請遠離培根、奶油、甜甜圈、冰淇淋、油炸食物、洋芋片、牛排,這些食物所含的脂肪對你有害而無益。

3藍莓可提高學習力

多數水果都是很好的抗氧化食品,可有效抑制傷害腦細胞的自由基的形成。其中藍莓的效果最明顯,因此又稱為腦莓,另外像是草莓、菠菜、奇異果也有很好的抗氧化效果。

4優質蛋白質不可少

蛋白質是提供大腦能量非常重要的營養素,包括蛋、鮮奶、優酪乳、豆漿或其他豆類製品等,都含有豐富的優質蛋白質。

點心或正餐裡若含有瘦肉、蛋、大豆或堅果,
可抑制碳水化合物吸收太快,同時避免因為吃了單一碳水化合物,例如甜甜圈,而讓自己的腦袋變得遲鈍。

5.小點心

下午時候最容易感到飢餓,若硬撐著不進食,只會影響情緒,降低工作效率。平時可準備有益健康的小點心,例如低脂優格、堅果類,或是沒有添加防腐劑的芒果乾等。

但千萬要避開糖果、鬆餅等甜點,
這些食物只會讓你的血糖急遽升高又降低,更容易覺得飢餓,對你的腦力和健康一點幫助也沒有。

最後很重要的一點:早上一定要進食。早上起床時因血糖低,
是大腦最缺乏能量的時候,這時補充營養,腸胃吸收力也最好。加拿大多倫多大學的研究報告指出,早餐進食後15分鐘,記憶力便有明顯提升。
台北醫學大學公共衛生暨營養學院院長謝明哲曾針對台北市國小三?六年級的學生進行研究,結果發現每天吃早餐的學生平均成績比起未固定吃早餐的學生高出2分。

謝明哲建議,早餐時應特別補充優質蛋白質,
以及全榖類的澱粉質食物,例如全麥麵包或燕麥片。但要注意,燕麥片最好是選擇用煮的,因為即溶產品已經過加工,破壞原有的營養價值。


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02 人物 http://www.chtr.org.tw/chtr/02.htm
03 太空 http://www.chtr.org.tw/chtr/03.htm
04 文學 http://www.chtr.org.tw/chtr/04.htm
05 水果 http://www.chtr.org.tw/chtr/05.htm
06 古蹟 http://www.chtr.org.tw/chtr/06.htm
07 未來 http://www.chtr.org.tw/chtr/07.htm
08 防騙 http://www.chtr.org.tw/chtr/08.htm
09 交通 http://www.chtr.org.tw/chtr/09.htm
10 地球 http://www.chtr.org.tw/chtr/10.htm
11 佛像 http://www.chtr.org.tw/chtr/11.htm
12 命理 http://www.chtr.org.tw/chtr/12.htm
13 建築 http://www.chtr.org.tw/chtr/13.htm
14 後代 http://www.chtr.org.tw/chtr/14.htm
15 流行 http://www.chtr.org.tw/chtr/15.htm
16 科技 http://www.chtr.org.tw/chtr/16.htm
17 音樂 http://www.chtr.org.tw/chtr/17.htm
18 風光 http://www.chtr.org.tw/chtr/18.htm
19 風景 http://www.chtr.org.tw/chtr/19.htm
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24 骨牌 http://www.chtr.org.tw/chtr/24.htm
25 動物 http://www.chtr.org.tw/chtr/25.htm
26 猜謎 http://www.chtr.org.tw/chtr/26.htm
27 旅遊 http://www.chtr.org.tw/chtr/27.htm
28 能源 http://www.chtr.org.tw/chtr/28.htm
29 植物 http://www.chtr.org.tw/chtr/29.htm
30 稀有 http://www.chtr.org.tw/chtr/30.htm
31 視覺 http://www.chtr.org.tw/chtr/31.htm
32 賀節 http://www.chtr.org.tw/chtr/32.htm
33 運動 http://www.chtr.org.tw/chtr/33.htm
34 遊戲 http://www.chtr.org.tw/chtr/34.htm
35 電影 http://www.chtr.org.tw/chtr/35.htm
36 預言 http://www.chtr.org.tw/chtr/36.htm
37 管理 http://www.chtr.org.tw/chtr/37.htm
38 舞蹈 http://www.chtr.org.tw/chtr/38.htm
39 數學 http://www.chtr.org.tw/chtr/39.htm
40 養生 http://www.chtr.org.tw/chtr/40.htm
41 環保 http://www.chtr.org.tw/chtr/41.htm
42 禪修 http://www.chtr.org.tw/chtr/42.htm
43 繪畫 http://www.chtr.org.tw/chtr/43.htm
44 藝術 http://www.chtr.org.tw/chtr/44.htm
45 攝影 http://www.chtr.org.tw/chtr/45.htm
46 魔術 http://www.chtr.org.tw/chtr/46.htm
47 料理 http://www.chtr.org.tw/chtr/47.htm
48 戲劇 http://www.chtr.org.tw/chtr/48.htm

2012年10月30日 星期二

大千作品511張
















 





 






 大千作品511













大千先生年輕時是仿古畫專家  精緻到難辨真偽  後來拜訪畢卡索  畢卡索讚美他的天分及成就






但問了一句  你自己的畫在那裡  暗示他不要老是磨仿別人的作品  他才發展自己的創作




由仕女  到山水  花鳥  到晚期因眼力不行  改畫潑墨















 










生平 
父張懷忠,早年從事教育後從政,再改鹽業。母曾友貞,當時知名的女畫家。兄弟十人,張大千排名第八;姊姊張瓊枝,亦善畫;二兄張澤,號善孖,別號虎痴,以畫虎名於世。 
1925
年,與其兄張澤居於上海法租界西門路169號時,曾收藏了一幅明人張大風的《諸葛武侯像》,兩人以「大風堂」為畫室之名,收了許多弟子。這些弟子,後來被稱為「大風堂畫派」。
 
年表




 1908年,開始習畫。  1911年,能畫山水、花鳥和人物,被稱為神童。  1916年,曾被土匪短期綁架,後者見其會讀寫,逼迫他做師爺[1]  1918年,與仲兄張澤留學日本京都,學習繪畫與染織。  1919年,返上海拜曾熙為師,曾熙為他取名「蝯」(省作「爰」)。在未婚妻謝舜華去世後,在江蘇松江禪定寺出家,法號大千。後來又去浙江寧波觀宗寺、杭州靈隱寺。3月,被二哥張善孖逼迫還俗,奉命歸川與曾慶蓉結婚[2]。婚後重返上海從師於李瑞清,曾李二師以清末遺老提倡書法、繪畫,受石濤跟八大山人的影響很深。在上海得識吳昌碩、黃賓虹、王震、馮超然、吳觀岱、吳待秋、吳湖帆、鄭午昌等。  1924年,在上海首次舉行個人畫展。  1931年,與兄張澤一同作為唐宋元明中國畫展的代表赴日本。 1932年,移居蘇州「網師園」。  1933年,應中央大學(1949年更名南京大學,1962年在台復校)校長羅家倫、藝術系主任徐悲鴻之邀,出任中央大學藝術系教授。隔年辭職,專心從事創作。  1938年,經上海、香港返四川,居青城山上清宮,臨摹宋元名蹟。  1940年,赴敦煌臨摹歷代壁畫(27個月),共摹276幅,並為莫高窟重新編號。  1943年,出版《大風堂臨摹敦煌壁畫》,讓藝術家、史學家開始重視中國文物的保存和精華。  抗戰勝利後,先後在法國巴黎、英國倫敦、瑞士日內瓦和國內各地辦畫展,聲名大震。  1949年國共內戰,避居香港,遊台灣。  1950年,應印度美術會之邀赴新德里舉行畫展,並留居印度大吉嶺,其間曾去阿旃陀石窟臨摹壁畫,以之與敦煌石窟壁畫作比較研究。在印期間所繪作品多精細工筆,且有《大吉嶺詩稿》。 1951年,返回香港。翌年遷居南美洲阿根廷。  1953年,再移居巴西,在聖保羅購地150畝,建中國式莊園「八德園」。 1955年,將其藏畫在日本東京出版《大風堂名蹟》4冊。  1956年,赴法國與西班牙抽象派大師畢加索會見。



















開始將西方抽象主義的理念應用到中國傳統水墨畫上,







並發展出了潑墨山水的風格。  1958年,以寫意畫《秋海棠》被紐約國際藝術學會選為世界大畫家,







並榮獲金獎。此後相繼在法國、比利時、希臘、西班牙、瑞士、新加坡、







泰國、德國、英國、巴西、美國及香港等辦畫展。  1969年,移居美國舊金山「環篳庵」。居美期間是張大千創作的鼎盛期。  1970年,經常在台北國立歷史博物館舉辦畫展,並捐贈畫作108幅給該館。  1972年,在美國舊金山舉辦四十年回顧展。  1974年,獲美國加州太平洋大學名譽人文博士學位。  1977年,回到台灣定居在台北市外雙溪「摩耶精舍」。 1979年,81歲時曾自書一聯:「獨自成千古,悠然寄一丘」,







頗示心境。  1982年,獲中華民國總統蔣經國頒發中正勳章。  1983年,完成其一生最後一幅畫作《廬山圖》。42日,







因心臟病復發去世於台北,骨灰安葬於摩耶精舍後院梅丘立石下。







同年10月,家屬將其台北故居,捐給國立故宮博物院成立







「張大千先生紀念館」。  1998年,國立故宮博物院舉辦《張大千與畢卡索繪畫聯展》。 2009年,國立歷史博物館舉辦《張大千110-書畫紀念特展》。  2010517日,在北京舉行的中國嘉德2010春拍近現代書畫專場上,







張大千巨幅絹畫《愛痕湖》經過近60輪叫價,







以人民幣一億零八十萬元的天價成交,







這是中國近現代書畫首次突破億元。







《愛痕湖》是1968年所作的巨幅絹本潑彩,







76.2厘米,長264.2厘米,畫面描繪的是遠眺瑞士亞琛湖所見。[3]  2011510日,為紀念張大千112歲誕辰,







Google的中文版首頁Doodle標誌改成張大千的荷花畫作。



鼓舞自己,也鼓舞他人 motivation

motivation

鼓舞自己也鼓舞他人

   清晨為了減肥提早出門運動辦公室在台大旁邊附近自來水廠園區,早晨免費提供里民散步爬山丘。所以每天有許多老太太一早就園區裡運動


   片園區中幽靜小徑很多彎來彎去的樹叢花朵蝴蝶有蟲鳴、大樹幹……走在陰涼的小徑感覺真是幸福


   小山的最高點是個涼亭,可以看到新店溪對岸永和中和視野十分遼闊令人心曠神怡


   這涼亭置有一說明牌子上面寫著相傳先民為了防禦新店溪上泰雅族出草於是商議於現址設亭置鼓警戒,稱為『鼓亭』亦為今『古亭』地名由來


   哦,原來山丘最高是個防禦要地可以居高臨下這裏本來放置鼓警戒,以防外敵入侵所以稱為「鼓亭」如今防禦要地,附近地區因此稱為真是有意思


   回程心中一直想著置「鼓」警戒。


   自古以來鼓聲振奮人心激發氣勢,所以在兩軍對峙都必須大聲擊鼓激起軍隊士氣衝鋒陷陣鼓聲變小衰弱士氣也就逐漸潰散敗退……


   唐代之後佛教道場「鼓」安置大殿右方「鼓樓」「鐘」設在殿的左方,稱為「鐘樓」每日晨昏之際鐘鼓的和諧梵音,民眾國家祈福


   所以「晨鐘暮鼓」也就提醒自己藉著「鐘與鼓」聲音省思自己言行舉止是否合宜「心鼓」之中到更多勇往直前勵志向上力量


鼓舞自己,也鼓舞他人


   其實鼓,就是要鼓舞自己」。


   有時我們心情陷入低潮─有選擇退怯、服毒自殺跳樓有人用酒精麻痺自己;但,也有積極地「鼓發自己」讓自己放棄


   同時鼓,就是要「鼓舞他人


   瑞典女孩蓮娜‧瑪麗亞,從小沒有雙手只有一條正常一條只有長一半而已。但是自己缺陷自卑反而勇敢地走出自己


   蓮娜喜歡游泳雖然她沒有雙手她能魚兒一樣悠然地游泳她也四次拿下世界盃游泳比賽冠軍更曾經參加漢城的奧運會。


   穿著義肢,自己市場買菜卸下義肢,用腳趾筆繪畫腳趾毛線腳趾鏟子炒菜用腳趾開頭……等她寫《用腳飛翔的女孩》台灣暢銷超過十五萬冊。


   新書發表會曾坐在蓮娜‧瑪麗亞旁邊致詞下意識地伸出右手她握手突然間想起─她沒有雙手女孩尷尬收回右手她也熱情微笑


   蓮娜多次來到台灣用陽光燦爛笑臉美妙動人歌聲鼓勵年輕朋友們─絕不能灰心喪志,絕不自暴自棄。她,穿著重重的義肢,一步一步她,「鼓舞自己,也鼓舞他人」,豈不是人士間最美


一鼓作氣一氣呵成絕不偷懶


   鼓,能生善。我們讓「心鼓」,在生命呼吸之際,不停地動、鳴;我們絕不打退堂鼓我們鼓舞自己激勵別人秉持者「鼓,能生善」的精神鼓起精神鼓舞出生命希望善。


也要切記劌論戰之語─「一鼓作氣三而


   人的目標,若沒有一鼓作氣堅持到底就會「衰而竭」啊!


   就像唸書找工作一樣要一鼓作氣斷累積自己專業知識實力讓自己成為「專業的人而不是「普通力」


   很多唸書認真,甚至藉機延畢,不敢面對就業環境這種拖延心境不懂得一股就會「再而衰,三而竭。」