2012年10月11日 星期四

江八點健身操





   江八點健身操























這套只需十分鐘的健身操   僅八式   簡單易學

是位江校長自創的  已送出4000套

聽義民中學蔡前校長說對骨刺  很有效值得試試

他送我一片copy 她天天在練  加油

 



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