女人怎樣越吃越漂亮

女人怎樣越吃越漂亮

 

1、增加肌膚的彈性-豬腳；或黑木耳,珊瑚草 2、幫助肌膚排毒-水果； 3、增加肌膚的細滑度-豆漿； 4、排水腫-紅豆； 5、加速代謝速度和美白-紅糖； 6、使皮膚細嫩有光澤-蜂蜜； 7、美白滋潤肌膚-薏仁加上牛奶。

　　　 James  Tseng