八段錦

八段錦

1.      提地拖天理三焦

2.      左右開弓似射鵰

3.      健理脾胃須單拖

4.      五勞七傷往後瞧

5.      加拳瞪目增臂力

6.      兩手搬足固腎腰

7.      搖頭擺尾除心火

8.      背後七顛百病消