學道格言736-740

學道格言736-740

736、修辦道要從觀照中，能夠自反省，以生智慧。從修辦中，成就殊勝功德，以在感恩中，立愿了愿，以至於了脫生死，從感恩中，廣結善緣，以增長福報，更可以從感恩中，護持道場，使慧命淵遠流長。

737、在這繁忙、緊張的生活時代裏，造成了現代人身、心、靈的負擔，身有 壓力，百病叢生，心有壓力、情緒不穩、解脫無期。要解脫以上種種現象，唯有修德養生，才能邁向幸福、長春之路。

738、人生在世追求幸福的秘訣有三種：

          一是淨化心靈，使身心得到安頓。

          二是生活的需求，淡泊名利，時時覺得滿足。

          三是人際關係，能夠和諧圓融。

739、家庭是修道的場所，是磨練心性、脾氣的地方，只要經過修持、轉念，就能邁向解脫之路。時時觀察自我身心，便是最好的醫師，處處攝取自然食物，即是最好的藥物，日日有恆，勤做運動，便是健康的基礎。

740、長春之道就是養生之道，養生之法：飲食有節，起居有常、不忘勞作、調息寡言、寵辱不驚、恬淡無慾、口中言少。再加上多運動，有恆心不斷的運動，必能使身心健康、邁向健康幸福的人生。