身體疼痛復健法
這是一場很棒的演講，內容很棒、淺顯易懂而且講者幽默風趣，一點都不會令人感覺枯燥
如果你時常有身體酸痛的狀況，一定要花點時間看一看。
不花錢就可以徹底根除造成酸痛的病因，如果不看，就太可惜啦！
這裡有六個片段，每個都很短，也許你可以先試試看前面一、兩個，可能就會願意全部看完。
如果你已經步入中年，各種身體痠痛慢慢出現，這是重要的必修課，它也可以幫助你周遭的親友。
這門課，其實應該從小學就開始學。一直看到第六段，我才連結起，鄭雲龍，自己摔到快要粉身碎骨。
然後，憑著意志力，救了自己的健康，也希望能救別人。感謝我的好朋友，傳給我這些訊息。
脊椎健康與酸痛預防
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