2014年12月19日 星期五

一貫道寶光建德道場假天台山神威道場 舉行開堂三十~六十周年表揚大會











 


一貫道寶光建德道場假天台山神威道場         

                                            舉行開堂三十~六十周年表揚大會

     一貫道寶光建德道場,於民國1031214(星期日)假天台山神威道場,舉行開堂三十~六十周年紀念表揚大會,暨舉行園遊會,接受表揚的壇主一千多人,來自寶光建德道場國內外道親二萬餘人與會。

    上午七點三十,受獎人員一千餘人,以及觀禮前賢,總共五千餘人,移駕華齡堂,活動開始。此次活動的宗旨是法船引渡有緣人,真理啟迪人生真善美,一貫法行遍佈娑婆世,永續寶光人間即淨土。大會對開設佛堂30~60周年的禮讚是我是上天一粒種子,理天是先天佛子,下凡人間,傳遞道與愛,真與美,一粒種子,一棵樹,種出無限希望,我在佛堂裡,發芽、成長,真理灌溉我,佛規塑造我,善良的心田,耕出敦厚純樸的種子,種子呀!你應當要感恩,你落在天恩師德的土裡,種子呀!你應當要感恩,你長在聖言聖行的地裡,長在肥沃地,結出萬倍好果實,我誓用心紮根,我愿乘駕法船,接引佛子,同登聖域。可見開設佛堂,修己渡人,有多麼的尊貴希有與殊勝呀!接著舉行一系列活動,內容如下

一、07:45~08:00,舉行寶光建德道場從民國三十五年,顯化大帝遠從大陸江蘇省海門縣,前來台灣開荒,歷經圓覺大帝、邱前人、施前人,以及現任林前人的開荒闡道,如今道務遍佈海內外無數國家,以CD影片撥放,回顧開荒的心路歷程,非常辛苦,觀之令人感動萬分。

二、08:00~08:05,恭請中心人才舉行詩歌朗誦,禮讚老祖師、師尊、師母領受上天老母的天命,救渡天下芸芸眾生,共歸覺路的盛德,以及潘公道長、顯化大帝、圓覺大帝、邱前人、施前人,以及現今的林前人,為了開創寶光建德一脈道場,秉承五大犧牲,才將大道弘揚到世界萬國九州,其優良典範,功同日月,德配乾坤,令後學們追念不已。

三、08:05~08:15,恭請中心人才演唱聖歌,曲目如下:蒲公英、前人種樹、薪傳、道香飄過一甲子、番薯落土拓落根、蓮子仙童下凡來,在優雅悅耳的歌聲中,讓我們體會到上天無量的鴻恩,老母的恩典,以及前人們開荒的辛苦,讓我們感動萬分,今後我們一定要尊師重道,追隨前人的腳步,積極修辦,才能報恩了愿,了愿還鄉。

四、08:15~08:45,恭請寶光建德大家長林前人慈悲賜勉,林前人慈悲指出:今天寶光建德舉行開堂三十周年暨六十周年紀念表揚大會,寶光建德國內外道場道親,都回來天台山神威道場,參加此一盛會,有幾萬人的大活動,盛況空前。民國三十五年,顯化大帝從中國大陸江蘇省海門縣,前來台灣開荒闡道,播下一粒道的種子,雖然只有三年的時間,到了民國三十八年就成道了,但是經過圓覺大帝、邱前人、施前人的開荒闡道,如今道種已經結果纍纍,佛堂、道親遍布台灣,以及海外無數個國家,早期在台灣屬於戒嚴時期,不可以公開集會,開設佛堂的堂主,開班辦道的時候,時常遭受的治安單位的取締,但是壇主們知道這是上天的考驗,了解道真、理真、天命真,因此常常與之周旋,並不影響修辦道的信心,這是你們根基深厚、祖德隆厚,與佛祖有緣,這世有修,所得來的成果,希望得獎的壇主們,珍惜得來不易的成果,繼續弘道渡人,將迷失在十字路口的眾生救起,共同航向清靜光明的彼岸,是最大的希望,最後敬祝大家道務鴻展,身體健康。

五、08:45~09:35,話劇表演~道香飄過一甲子,恭請主辦單位,用話劇的方式,   表演早期開設佛堂,渡化眾生求道,開班成全道義,警察前來取締一貫道的歷史,雖然考驗重重,但是所有道親,都非常明理,了解一貫道堂堂正正,是弘揚中華文化,復興倫理道德,直指人心,勸人為善,並沒有違反善良風俗,所以都與之周旋,並沒有退道,繼續修辦。最後政府深入了解一貫道的確實堂堂正正,並沒有不良紀錄,才在民國七十五年,三月五日,正式合法,可以公開傳道,還給一貫道的清白。內容高潮迭起,讓人感動萬分。表演結束以後,恭請大德前人頒獎,此此得獎人員眾多,有一千多人,每個得獎人贈送一塊勳章,還有開堂六十周年是老母之光匾額、五十周年是祖師之光匾額、四十周年是師尊之光匾額、三十周年是師母之光匾額,非常尊貴希有與殊勝,可以珍藏為傳家之寶。

五、09:35~09:50,圓滿大合唱,內容如下:唱修道的歌,走光明的路,撼動,\眾人之音,可以撼動天地,撼動你我的心,讓整體的祝福,傳送給每一位與會者,合唱前人種樹,以希望、愿力、大樹,共譜出世界性的道場,興建工程,讓天底下的所有眾生,有一身心安頓之所。

六、09:50~大德前人宣布園遊會開始。

    本次活動,園遊會有200餘個攤位,以素食為主軸,地方小吃為特色,包括素食麵、炒米粉、貢丸湯、麵線糊、素蚵仔煎、炸杏包鮑菇、燒仙草、甘蔗汁、炒飯、大補湯、應時水果、菜包、臭臭鍋、鹹粿、素粽、精緻美食料理…等,瑯瑲滿目,讓與會人員大快朵頤,品嘗各種素食料理,是一場非常有意義的活動。此時所有得獎人員,在運動場司令台,依序請每位得獎人,與大德前人合影,留下最美好的回憶。
   此次大型表揚活動,於下午三點圓滿閉幕,大夥兒在一片法喜聲中,互道珍重再見。

從疲勞到癌症有多遠?只有4步!

從疲勞到癌症有多遠?只有4步!
20141207 13:40集團連線報導
郭匡超/綜合報導

長期疲勞會帶來嚴重的健康隱患,甚至誘發癌症。(/http://www.taiyangbao.ca/topnews/29255/#.VIPlxjGUfkU)
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現代生活節奏加快,生活壓力跟著加大,導致很多人長期受到慢性疲勞困擾,但長期疲勞會帶來嚴重的健康隱患,甚至誘發癌症。康復醫學網刊文指出,從疲勞到癌症的距離只有4步遙,提醒人們注意生活壓力帶來疲勞對健康的危害。
疲勞進程第1步:輕度疲勞
在這個階段我們會感覺到「輕度疲勞」,這時吸入的氧氣量減少,血液中氧氣濃度與血糖值下降,於是身體發出報警信號,如頻繁打呵欠等。
應對方案:深呼吸,吃塊糖
要消除這種疲勞,只需要花上5分鐘即可。大約進行5次深度深呼吸,並吃少量甜食,狀況就能有所改善。
疲勞進程第2步:渾身乏力
這個階段的疲勞會使身體感覺到有些沉甸甸的,血液中的氧氣濃度與血糖值持續下降,導致肌肉或內臟局部組織陷入氧氣與營養不足的困境,會有渾身乏力的感覺。
應對方案:除了深呼吸之外,此時應該做一些輕度體操,讓僵硬或者沉重的部位獲得伸展,以便使血液循環恢復正常,時間持續1020分鐘才有效果。
疲勞進程第3步:情緒焦躁
在此階段,會覺得全身精疲力竭,肌肉或內臟等器官含氧量降低與營養不足的狀況更加嚴重,已經踏進即使輕度運動也無法恢復體力的階段。情緒會顯得焦躁、易怒;皮膚顏色暗沉,甚至臉部等處長出一顆顆的小疹子;頸、肩、背、腰部的僵硬感越發嚴重;睡覺時輾轉難眠,容易落枕,躺在床上還會腰痛,睡覺時會鼾聲大作,或出現磨牙現象。
應對方案:解除這一進程的疲勞非常重要,是不讓疾病上身的最後屏障。可以想辦法讓身體變暖,如泡個熱水澡,同時保持充足睡眠,會讓體力逐漸恢復;再加上舒緩的運動促進血液循環,就會慢慢消除疲勞。盡量不要經常吃各種止痛藥或安眠藥,經常性用藥會讓交感神經越來越興奮,疲勞、僵硬或疼痛,容易陷入惡性循環。
疲勞進程第4步:內部變異
這時,身體內部開始產生明顯變異,到這個階段身體已經生病了。身體的變化包括肩、背、腰等部位的疼痛,伴隨青春痘、口腔潰瘍、牙周病、胃炎、便秘與食慾不振等症狀,各種各樣的毛病不斷出現,甚至還會在精神上出現輕度憂鬱症。
應對方案:切記每天都要有充足的睡眠,使身體暖和,做些和緩輕鬆的體操,這樣的生活達1週左右才可能有用,一步一步開始重拾生活步調,讓身體恢復原有的健康狀態。
特別提示:如果我們不重視疲勞進程的4個狀態,過於操勞,不好好保養身體,40歲以後,大病就會不時纏身,這樣的情況代表著什麼呢?那就是癌症潛伏在體內。一旦踏入這個階段,輕者需要幾個月,重者需要幾年的休養生息。因此,一定要在疲勞進程達到第三階段之前消除疲勞。

2014年12月18日 星期四

醫學系研究所的實驗報告老生常談耳提面命:健康才擁有財富和快樂.



易產生致癌病毒的食物:(惡物)

一、用 烤的玉米不能吃,百分之百有毒肝癌  
 
二、過期的食物有黴菌〉,含有黃菊毒素肝癌〉,
      
一定要吃新鮮的食物,不要捨不得丟。
三、香腸、熱狗都是致癌物
四、吃花枝,魷魚就不要吃紅蘿蔔 〈在胃裡中和會形成亞硝酸〉。
五、烤焦的部份都要去掉,很毒。
六、莖類的植物〈如馬鈴薯〉發芽就有毒
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對身體有益的食物:(良物)
一、綠茶可多喝,可防癌。
二、養樂多可防胃癌,大腸癌。
三、大蒜證實可防癌,效果很好。
 
四、聖女 小蕃茄可防癌。
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奶茶少喝喔 !!!
你愛喝奶茶嗎?如果你是愛喝奶茶的人請注意囉?
營養師答: 奶茶是高糖、高油、高熱量,沒有營養價值可言,是一種垃圾食物。
奶茶加的奶精,多由椰子油製成,喝多了容易發胖,脂肪容易堆積在肚子上,形成中廣體形,很多習慣喝奶茶的人想要減肥,第一件事就是戒奶茶。  
 
椰子油中含大量飽和脂肪酸,會加速體內製造膽固醇,血脂肪也會急速上升,形成血管硬化,長期大量飲用,容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
 
曾有統計數字顯示,大量飲用奶茶超過三個月,血脂肪及膽固醇都會升高。
 
奶茶只是油和糖的結合,因為奶精並非牛奶製成品,奶茶中又有大量糖分,幾乎不含鈣質,根本無法補充鈣質,還對身體有很大的傷害。
奶茶最好不要天天喝,一週頂多喝個一、兩杯解個饞即可
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八種去脂減肥的食物
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現代人的飲食多半太過豐富,以致於越來越多人營養過剩身材走樣。   吃,如果選擇正確,那麼您非但不會胖,而且還能幫助您去脂呢。 快來看看吧?
 
*凍豆腐:
 
根據報導,凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪,有利脂肪的排泄喔。
 
*綠豆芽:
 
含有較高的磷、鐵之外,主要含有大量的水份,多吃綠豆芽,也不容易讓脂肪在皮下形成。
 
*鳳梨:
 
鳳梨含有蛋白質分解酵素,具有分解魚、肉的功能,吃過大餐後可以吃些鳳梨。但是體質不適合吃太涼食物的人,要儘量少吃。
 
*薏仁: 薏仁除了美白治痘外,對水腫型的肥胖也很有幫助喔(孕婦除外?要禁吃)
*烏賊: 烏賊的脂肪含量,每 100g 才有 0.7g ,吃了它要變胖是很困難的。

*木瓜: 木瓜有輕微的興奮作用。 本草綱目記載:木瓜可以去水腫、治腳氣病。
 
*陳皮: 漢方中的陳皮,對脾肺很好,而且可以幫助消化、排除胃部賬氣、減少腹部脂肪的堆積。但是如果您有心臟或血管毛病的人最好少吃。
*竹筍: 竹筍的特色是低脂、低糖、多粗纖維,可防止便祕。不過竹筍有難溶性的草酸鈣,胃潰瘍的人不可多吃。  ---------------------------------------------------------------------------
下班後紓解壓力的八個方法! ============================================= 上了一天的班,當你拖著疲憊的身子回到家中,如果不懂得如何利用有限的時間做有效的放鬆,日復一日,時間久了會改變人體的免疫系統,使你對抗疾病的免疫能力降低,可能從小到感冒、頭痛、腸胃不適,大到甚至產生潛在的致癌因子、或是過勞所導致的心臟、腦血管的疾病。
 
所以身為工作忙碌的現代人,不能不注意自己的壓力紓解之道喔!
如何解壓比較好呢?
 
以下就是告訴您如何利用週一到週五晚間的短短幾個小時做有效的放鬆,才能提供您隔一天上班的工作效率。
1.
泡個熱水澡,水溫高約在3739度左右,   可有效的放鬆繃緊的肌肉與神經。
2.
換上寬鬆的衣物,以棉質為主的家居服。女生也請卸除內衣,可著深色的家居服。
3.
室內燈光以黃色為主,   不易刺激眼球,較能舒緩眼部的壓力,也能緩和室內氣氛。

4. 晚餐時以清淡食物為主。避免吃辛辣、油炸食物,   或是停留在胃中時間較長的高蛋白高熱量食物,   以免增加胃腸的負擔。
5.
晚餐後可來點不含酒精、不含咖啡因等刺激性物質的飲料。
6.
睡前將腿抬高,或是腳下墊個枕頭30度、45度或是90度都可。 可有效緩解因為長期的站立或坐姿所造成的下肢血循不良而腫脹。
7.
盡量在晚間十一點到凌晨兩點上床入睡。
  如果你真的有很多公事未完成必須通宵的時候, 可以先去睡到兩點以後再起床,因為 十一點到兩點這個時間是人體經脈運行至肝、膽, 若這個時間沒有得到適當的休息,時間久了這兩個器官的不健康就會表現在皮膚上,如粗糙、黑斑、青春痘、黑眼圈的問題。
8.
睡前可以聽一些古典音樂或是輕音樂, 避免心情過度亢奮所導致的夜夢過 多。如果你常為失眠所苦, 臨睡前聽個巴哈的郭德堡變奏曲是個不錯的選擇喔!  
 

酸梅實在是太神奇了! =============================================
 
衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示,熬夜又多吃肉易造成酸性體質,罹患癌症等文明病機率相對增高;民眾應少攝食肉等酸性食物,並避免通宵熬夜。
 
張成國指出,健康人的血液是呈弱鹼性的,一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液,但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣,使我們體質逐漸轉為酸性。
百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者,都是酸性體質。   他表示,酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞,上下樓梯容易喘,體態是肥胖、下腹突出
 
常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒
  
發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係,但上了年紀的老人則要少吃,但要多吃 魚干及蔬菜等鹼性食物,以平衡體質。  
 
他又說,餐飲業及企業常於午后安排午茶時間,但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時,這個時候最不傷身,提神效果也最好。常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人。
 
梅子是我國及日本特產,生產期短,每年四月採收,較耐貯運,低缺乏香 氣,是做醃漬梅用,也是輸往日本或晒乾供製造話梅的原料;常謂梅子可除三毒之效,即除食物的毒 水的毒 血的毒  
 
前二者屬殺菌,第三者是指能 淨化酸性體質的血液;一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性,此乃直接由食物所造成的結果。   實際上如砂糖、牛肉、白米、酒等酸性食品比較好吃,故一般人常有多吃的情形,若欲以牛乳、海藻類、蔬菜類、酸梅等鹼性食品來中和時,一般需要大量的鹼性食品,才能達到中和的作用。
 
如要中和 100 的蛋黃(酸性食品 ),則需 1200 洋蔥 400 的甘 藍菜才能達到中和的效果;但如以酸梅來中和時,因含有充分的鈣、鈉、磷、鐵等成分,只需五克 ,梅肉抽出物只需1公克就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用,因此,食用梅子對身體有益,尤其是自己製作的喔!
 
食用梅子好處多多:
1.
下午二點左右,含一粒梅子,治消化不良。
2.
下午三點左右,含一粒梅子,治膽固醇過多 
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物、通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下,清除體內垃圾已成健康時尚。 下列方法可幫您及時清除體內毒素:
1.主動咳嗽法:
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟又通過血液迴圈而株連全身。借助主動咳嗽可以' '肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。
2.飲水沖洗法
定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。


2014年12月17日 星期三

一貫道寶光建德道場接辦屏東高鳳數位學院














一貫道寶光建德道場接辦屏東高鳳數位學院

一貫道寶光建德道場大德林前人,為實現大德施前人的舉辦一貫道大學理念,除了興辦一貫道天皇學院以外,最近又購買屏東高鳳學院,完成大德林前人未完成的志業。

1031213日,寶光建德全球點傳師研習班,在大德林前人的帶領下,所有點傳師搭乘五部遊覽車,前往屏東高鳳數位學院參觀。在大德林前人以及黃保林副校長的介紹下,讓我們知道高鳳數位學院占地15多,未來將招集寶光建德道場老師,研討未來辦學方針,將招收國小、國中、高中、大學等學生,以彌勒學園名稱,為辦學理念,預計104年開始運作。師尊早期在天津、上海成立忠恕、天然、德新、德民、德彰等十多所小學,對於弘揚中華文化、推行一貫真傳、栽培一貫道人才,有無限的力量,以報答天恩師德。大德林前人,為報答師恩母德,以及延續師尊、施前人的興學理念,所以推動學院的完成,這是一貫道道場成立一貫道學院的第一所學院,可謂獨占鰲頭,雙響炮,人天同時讚嘆,可以讓一貫道的救世理念,傳之久遠。

 一貫道寶光建德道場,在大德林前人的慧光遠大的運作下,同時成立二所學院,這是寶光建德道場之光,更是一貫道道場之光,非常尊貴稀有與殊勝,

高鳳數位內容學院,是一所位臺灣屏東縣長治鄉的私立技術學院2004年創立時名高鳳技術學院,2009年改為現名。為台灣技職教育中最新成立的技術學院,共有8系、3科。高鳳數位學院的沿革如下:


1998年,與台糖洽談土地承租之事,並積極籌劃高鳳技術學院的籌設。

2004年,81,「高鳳技術學院」經中華民國教育部核准立案招生。設流通管理系、應用英語系、流行工藝設計系、休閒事業管理系、國際企業系等五系,招收約800名學生。

2005年,增設數位媒體設計系。

2006年,增設數位動畫設計系、數位遊戲軟體設計系。

2007年,應用英語系改名休閒英語系;國際企業系改名數位商務系;數位遊戲軟體設計系改名數位遊戲設計系。

2008年,增設數位影音設計系。

2009年,改名「高鳳數位內容學院」。

2010年,數位遊戲設計系改名遊戲藝術與設計系,並分設遊戲藝術組、遊戲設計組。

2011年,數位媒體設計系改名為數位娛樂創意系;數位動畫設計系改名數位動漫設計系;遊戲藝術與設計系遊戲藝術組改名遊戲創作系創意組;遊戲藝術與設計系遊戲設計組改名遊戲創作系設計組;流通管理系改名行銷與流通管理系;數位商務系改名行銷創意設計系;休閒事業管理系與休閒英語系合併為餐旅事業管理系,並分設餐飲管理組、觀光旅遊組。

2012年,增設五專部動漫設計科、遊戲創作科。停招行銷創意設計系。中華民國之大學校院與馬華公會聯合主辦第二期馬來西亞專班,高鳳數位內容學院多媒體設計系國外招生,35位來自馬來西亞的華裔學生成功錄取。

2013年,增設五專部商品設計科。數位娛樂創意系改名多媒體暨影音設計系。停招數位影音設計系。遊戲創作系及餐旅事業管理系取消分組。

2014年,爆發學校欠老師薪水,老師北上到教育部陳情,教育部發出最後通牒,高鳳必須在20142月前,若無法提出資金改善計畫,就要退場或轉型。213,高鳳於學校官方網站發出聲明稿,宣布正式報請教育部核准停辦,校內各系科將不再招生,成為台灣高等教育史上第一間因少子問題而停辦的大專院校。同年71日起,教育部委託同樣位於屏東縣的大仁科技大學代管該校歷年學生學籍資料。

因為有以上的機緣,所以在一貫道寶光建德道場大德林前人的慈悲,接辦高鳳數位學院,未來對於弘揚中華文化,復興倫理道德,興辦慈善事業,推行保健養生,老人安養願景,培育一貫道人才,推行一貫道救世理念,有無限的生機。感謝天恩師德,感謝大德林前人慈悲。一貫道天皇學院、高鳳數位學院的成立,弘揚彌勒福音,闡揚聖道真理,廣渡無數無邊眾生,共歸覺路,其功效,可以比擬功同日月、德配乾坤、佛日增輝、普覆乾坤、普施法雨、慈雲廣佈、惠澤無邊、讓天命永昌,以弘揚師恩母德,對全世界人類的貢獻,無邊無數,非筆墨所能盡述。

 

 

一貫道學院即將招生


                               
 
 
 
 
 

               一貫道學院即將招生

    一貫道寶光建德全球點傳師研習營,於十二月十一日,假神威天台山道場籌開,十二日參觀一貫道天皇學院,在大德霖前人的引導下,參觀天皇學院的各項設施,預計明年元月分,教育部再來評估以後,正式通過,可以在104年度招生。荷擔彌勒普渡收圓、為一貫道承擔奉獻的優秀青年。課程設計上,以一貫義理為基礎,配合五教經典、傳統學術、宗教與文化等學科,融滲德門、學門和行門三項學習。同時重視創造思考和語言能力,培養學生國際觀及恢宏氣度。融入一貫道特有行門修持,養成學生觀照、承擔、了愿之修行功夫。

一、辦學宗旨

以人文科學思維為基礎,融入道場行門儀軌概念,培育一貫道佈道弘法、道務經營、宗教研修之種子人才,期能闡揚天道之寶貴,廣渡天下有緣眾生,實踐大同世界淨土。

二、課程學制

  • 班數:不分男女,招收一班,共15員。
  • 學制:採學期學年制,修業二至四年。寒、暑假安排至國內外道場參訪見學。

三、就學照顧

  • 入學學生學雜費全免。
  • 免費提供膳宿,統一住宿管理。
  • 研究生每月獎助金5000元。
  • 每學期發放優異獎學金。

四、招收對象

  • 有志探究一貫義理、從事相關研究者。
  • 有志弘揚、經營或研究一貫道 相關經典之學術者。
  • 認同學院教育及生活管理者。

五、報考資格

  • 國內經教育部立案之公、私立大學或獨立學院畢業者。
  • 符合教育部採認規定之國外大學或獨立學院畢業者。
  • 具有同等學力資格者。